الخيزران
اخي الزائر
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل في منتديات الخيزران يرجى التسجيل لتسهيل دخولك للمنتدى والمشاركه فيه
واذا كنت مسجلا فيرجى الدخول
وشكرا لك
منتديات الخيزران العلميه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الخيزران
اخي الزائر
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل في منتديات الخيزران يرجى التسجيل لتسهيل دخولك للمنتدى والمشاركه فيه
واذا كنت مسجلا فيرجى الدخول
وشكرا لك
منتديات الخيزران العلميه
الخيزران
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» ترحيب بالعضو الجديد
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالثلاثاء يناير 03, 2012 2:01 pm من طرف الاداره

» نهي أهل الإسلام عن تهنئة الكفار بعيد الكريسمس
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 2:21 pm من طرف الاداره

» ما حكم وضع الفتاة لصورتها على صفحة الفيس بوك
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالسبت ديسمبر 24, 2011 2:16 pm من طرف الاداره

» كيف تنام بسرعه
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالإثنين مايو 30, 2011 9:28 am من طرف محمود عبد العظيم محمد

» ترحيب
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالخميس مارس 17, 2011 11:51 am من طرف الاداره

» ترحيب
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالخميس مارس 17, 2011 11:50 am من طرف الاداره

» دعــآء الـمـوظـفـيــن‎ jncc
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالثلاثاء يناير 04, 2011 10:17 am من طرف الاداره

» .:: خطأ شائع في قراءة سورة التكاثر::.
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالجمعة ديسمبر 17, 2010 8:25 am من طرف anas_momani

» رساله وداع
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Emptyالجمعة ديسمبر 17, 2010 4:40 am من طرف anas_momani

التبادل الاعلاني

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف الاداره الأربعاء سبتمبر 15, 2010 1:49 pm


سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

1- لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
1- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: لأن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء، لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

2- لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتكسيرها.

3- لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين، والأرجل، وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

4- لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى أن المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عاما.. وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح، لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

5- لا تنم في الحال: لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.. وبالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

6- لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.

الاداره
الاداره
Admin
Admin

عدد المساهمات : 92
تاريخ التسجيل : 12/09/2010

https://ashrafcom.3oloum.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف diyaa hawari الأربعاء سبتمبر 15, 2010 8:02 pm

اشكرك على هذه المعلومه المفيده

diyaa hawari

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
العمر : 39

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف alosh1984 الخميس سبتمبر 16, 2010 12:01 pm

هاد موضوع رائع بس لو في ناس تعمل في خلينا نشوف اصحبنا
نصوت مين بعمل بهيك موضوع

انا بالنسبه لي ما بعمل في ههههههههههههههههههههههههههه Laughing

alosh1984

عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 14/09/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة Empty رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف الاداره الجمعة سبتمبر 17, 2010 2:37 am

والله انا كمان ما بعمل هيك بس ان شاء الله في المستقبل
الاداره
الاداره
Admin
Admin

عدد المساهمات : 92
تاريخ التسجيل : 12/09/2010

https://ashrafcom.3oloum.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى